Bienvenue sur le site Les Lumières de Mathilde. Un site dédié à la pratique du yoga, aux différents types de massages que je propose, aux séjours bien-être que j’organise et à mes créations artistiques.
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Les lumières de Mathilde est partenaire de YogaEnProvence.com et a été réalisé grâce au soutien du Tiers Lieu de Riez Verdon.
Pratiquer le yoga dans un espace confiné
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Dix livres sur le Yoga
Voilà longtemps que je voulais écrire cet article. Tout d’abord parce-que l’apprentissage du yoga par la lecture de texte est essentielle. L’étude des postures, de l’anatomie, de l’hindouisme et de la philosophie du... Pour en savoir plus