Les muscles

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Nos muscles sont d’importants vecteurs d’énergie. Il est très important de les entraîner car, sans mouvement régulier, les muscles deviennent faibles, mince et perdent de leurs forces. Grâce à un mouvement permanent, les muscles produisent un flux d’énergétique qui ne … Lire la suite­­

Physiologie de l’étirement

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Tout d’abord que veux dire le mot « physiologie »? Le dictionnaire nous dit que c’est la science qui étudie les fonctions et les propriétés des organes et des tissus des êtres vivants et ces fonctions. Voyons maintenant ce qui se passe … Lire la suite­­